Dika da Naka

Acompanhamentos e salgados

Espinafre Gratinado

Muitos torcem o nariz quando o assunto é espinafre, te confesso que aqui em casa não é diferente, mas com este espinafre gratinado tudo mudou, a família toda comeu e ainda pediu mais! É um prato vegetariano super cremoso, bem prático e rápido de fazer. Serve de acompanhamento para um grelhado ou carne assada. É uma delícia!

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Lanchão Quente Gratinado

Com cara de fim de semana, esse Lanchão Quente Gratinado é uma sugestão rápida e gostosa pra fazer e aproveitar com a família e amigos. Super cremoso, recheado e suculento, este lanchão é uma refeição completa e muito saborosa que ninguém vai resistir!

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Frango Pipoca

Frango Pipoca são pequenos pedaços de frango empanados e fritos. Ficam sequinhos e saborosos, perfeito para aqueles momentos descontraídos entre os amigos e a família, ou servir no almoço ou jantar, vai agradar a todos! 

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Legumes Assados

Inserir os legumes na alimentação é uma ótima escolha. Nas minhas marmitas os legumes são obrigatórios, sem contar que faz a limpa na geladeira e não desperdiça nada. Então vou ensinar para vocês como eu preparo os meus legumes assados de uma forma saudável, rápida e saborosa!

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Filé de Tilápia

Filé de tilápia é uma receita simples, leve e muito saborosa, perfeita para qualquer refeição. Os filés podem ser preparados de diversas maneiras, mas o meu preparo preferido é o filé empanado, pois fica mais sequinho e saboroso, a família toda ama!

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