Lanchinho da manhã bem leve e gostoso, perfeito para quem busca uma alimentação saudável, rápida e deliciosa para começar o dia!
Cestinha Light
Salada Gravata Refrescante
Para quem procura uma refeição leve e refrescante para esses dias mais quentes, essa salada de macarrão é perfeita! É um prato único, colorido e encantador, feito com ingredientes frescos e versáteis que vai agradar a todos!
Salada de Grão de Bico
Salada de Grão de Bico é uma das minhas preferidas. É uma salada colorida, nutritiva e muito saborosa, pode ser servida no dia a dia ou no churrasco que super combina! É uma ótima sugestão de refeição leve, prática e saudável.
Salada de Batatas com Ovos
Salada de batatas e ovos, é o acompanhamento perfeito pro almoço, jantar ou churrasco. É uma salada básica, clássica, leve e refrescante. É fácil de fazer e rapidinho fica pronto, todos vão amar!
Salada El Ranchito do Outback
Essa é a minha versão da Salada El Ranchito do Outback. Uma salada bem refrescante, com toque de queijo e crocância… um sabor perfeito! Agora você vai poder fazer essa salada na sua casa, e o melhor ela rende muito!
Sanduíche Natural de Pastinha de Ovos
Sanduíche Natural de Pasta de Ovos é uma refeição completa e muito gostosa! Essa Pasta de Ovos é a preparação ideal para aqueles dias preguiçosos ou de muita correria. É uma sugestão saudável, saborosa e muito nutritiva. Que vai bem como acompanhamento de torradas e pode ser servida também com saladas, o que deixa a refeição ainda mais gostosa!
Salada Com Frango Grelhado e Molho de Iogurte
Não tem como falar em alimentação saudável sem falar em salada, não é mesmo? Muitos não gostam de salada, mas talvez não tenha provado uma salada tão gostosa assim! Mas te garanto que depois dessa salada completona, com molho de iogurte, você vai amar e nunca mais vai querer comer salada de outro jeito!
Ceviche de Manga
Ceviche de Manga é o prato perfeito para o verão! É bem leve, colorido e refrescante. O mix de ingredientes desse prato promete uma combinação incrível de sabores, já que a manga traz aquele agridoce sensacional! Além de ser uma receita simples e rápida de ser preparada.
Salada de Lentilha
É o que dizem por aí: um boa receita com lentilha, traz sorte e prosperidade pro ano que vai entrar.
Salada de Bifum
Que tal uma deliciosa salada com um toque oriental feita no capricho? É uma opção saudável e de poucas calorias. A apresentação deste prato é um charme só!!! Para quem não conhece o Bifum é um macarrão oriental de massa bem fininha a base de farinha de arroz. É muito leve, nutritivo e não contém glúten. Super prático de preparar, rapidinho fica pronto. E o melhor, vai te ajudar a manter a boa forma!!! Rsrsrs….
Sunomono
O sunomono é uma salada tradicional da culinária japonesa composta por pepino japonês fatiados e molho agridoce de vinagre. Apesar de sua simplicidade é uma saladinha muito gostosa, fácil de fazer, saudável para comer e muito refrescante, sendo perfeita para acompanhar qualquer prato principal.
Lasanha de Alface Fácil
Pra primeira receitinha do ano eu fiz uma lasanha diferentona! Ela é gelada, refrescante, rapidinha de montar e o sabor é incrível!! Pra essas férias de verão combinam super bem. É uma lasanha de Alface que meus amores, vocês vão amar!! Já tinham ouvido falar?
Salada ao Molho Caesar
Salada aqui em casa não falta!!! E na sua casa, você também gosta de uma saladinha no dia a dia? Confere esta receita de salada ao molho caesar que você vai amar!!!
Salada Oriental de Acelga
Esta salada é muito prática de fazer e tem um rendimento excelente. Pode ser servido tanto como um acompanhamento para o dia a dia como em um churrasco bem especial….
Salada de figo
Nada melhor do que uma saladinha leve e refrescante para servir no almoço ou jantar . Esta salada fica um charme e super colorida!!! Bem prática em fazer e quebra…