Que tal uma soda limonada só que natural? Esta é a minha sugestão para se refrescar e espantar de vez este calor que insiste em ficar. Possui uma alta concentração de vitamina C, desintoxica o organismo e ajuda a eliminar gorduras. Viu só quantos benefícios que o limão contém? Animou-se? Então prepare esta bebida ultra rápida e se delicie. Confira a receita:

Ingredientes

  • 1 xícara (café) de suco de limão
  • 3 colheres (sopa) de açúcar ou adoçante
  • 500ml de água com gás
  • Folhas de hortelã a gosto (opcional)
  • 1 limão cortado em rodelas (opcional)

Modo do Preparo

  1. Esprema o limão e coe em uma peneira.
  2. Em uma jarra adicione o suco de limão, o açúcar ou adoçante, a hortelã picadinha, a água com gás e misture. Não mexa muito para que não perca o gás.
  3. Despeje em copos decorados com fatias de limão e gelo.
  4. Sirva bem gelado.

Rendimento: 2 copos.

Dika da Naka

  • Esta bebida é para ser preparada na hora de consumir, pois vai perdendo o gás com o tempo.

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