Iogurte grego com pêssegos

A dica de hoje é preparar um lanchinho de baixa caloria levíssimo, saboroso e saudável. Iogurte grego com pêssegos é Ideal para comer no café da manhã ou a qualquer hora do dia . Se preferir pode alterar o pêssego por outra fruta que mais agrade. Siga seu paladar. O importante é não perder a cremosidade. Desfrute desta delícia!!!

Ingredientes

 

  • 1 pote de iogurte grego
  • 4 fatias de pêssego em calda ou fruta fresca
  • 2 colheres sopa de mel

 

 

No liquidificador ou no mixer acrescente o iogurte grego, 3 fatias de pêssego e o mel . Bata até que fique bem  cremoso. Corte a fatia de pêssego em cubos pequenos e misture ao creme. Sirva em taça bem gelado.

Rendimento:  1 porção.

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