Este Smoothie de Frutas Vermelhas é a escolha perfeita para quem busca uma bebida refrescante, nutritiva e cheia de sabor. Ideal para começar o dia com energia ou para aquele lanche delicioso e revigorante.

Ingredientes
- 1 xícara (chá) de morangos
- 1 xícara (chá) de melancia
- ½ xícara (chá) de amoras
- ½ xícara (chá) de leite gelado (120ml)
- 3 colheres (sopa) de leite em pó ou Whey
- 3 colheres (sopa) de aveia
- 1 copo de iogurte natural
- Mel à gosto
Modo do Preparo
- No liquidificador, coloque a melancia, as amoras, os morangos, o leite gelado, o iogurte natural, o leite em pó, a aveia e o mel. Bata até ficar homogêneo e sirva.

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