O Smoothie Tropical é uma opção deliciosa e refrescante para começar bem o dia ou para um lanche saudável. Combinando frutas como banana, morango, mirtilo e outros ingredientes frescos, essa receita é rica em nutrientes e traz um sabor leve e tropical. Fácil de preparar, é uma escolha perfeita para quem busca praticidade e sabor em uma única mistura!

Ingredientes

  • ½ xícara (chá) de morangos congelados
  • ½ xícara (chá) Banana congelada
  • ½ xícara (chá) Mirtilo congelado
  • 1 colher (sopa) de granola
  • 1 colher (sopa) de Aveia
  • Frutas frescas a gosto

Modo do Preparo

  1. No processador, coloque as bananas, os morangos e o mirtilo congelados. Bata até ficar cremoso.
  2. Despeje na vasilha e acrescente a granola, a aveia e as frutas frescas a gosto.
  3. Está pronto para servir.

Dika da Naka

  • Não precisou ser adoçado, pois a banana já estava bem docinha, mas, quem preferir, pode adoçar com mel que fica delicioso!